Calabacines rellenos en microondas

Calabacines rellenos en microondas

Prepara una deliciosa receta de calabacines rellenos en microondas con esta receta casera sencilla, nutritiva y económica que te va a encantar, esta receta casera la prepararemos paso a paso para que puedas disfrutar al máximo de este exquisito platillo.

¡Mejores recetas de calabacines!

Ingredientes

  • 1 Calabacín.
  • 1 Huevo.
  • 1 Lata pequeña de atún.
  • 1 Pimentón de piquillo.
  • Tomate frito o puré de tomate
  • Queso.
  • Sal.
  • Aceite de oliva.

Preparación

  • Comenzaremos lavado el calabacín y cortándolo por la mitad.
  • Colocamos el calabacín en un plato resisten al calor del microondas.
  • Agregamos aceite de oliva y una pizca de sal y así los colocamos en el microondas.
  • Los dejamos aproximadamente de 8 a 10 minutos.
  • Pasados los minutos sacamos y dejamos enfriar.
  • Colocamos el huevo en una olla con agua y dejamos hervir  hasta que este cocido.
  • Seguidamente retiraremos la carne del calabacín.
  • Colocamos la carne del calabacín en un recipiente y aplastamos bien.
  • Añadimos el atún y aplastamos,
  • Estando el atún  aplastado completamente le agregamos el pimentón.
  • Removemos y agregamos el huevo cocido  en trozos pequeños.
  • También añadimos el puré o salsa de tomate.
  • Mezclamos bien y pasamos a colocar la mezcla en los calabacines.
  • Rellenamos los calabacines de un extremo a otro.
  • Le añadimos el queso rallado por encima.
  • Colocamos los calabacines en recipiente y los llevamos al microondas.
  • Los dejamos por 30 segundos hasta que el queso se derrita por completo.
  • Estando los calabacines listo podemos retirar.
  • Y así estamos listos para poder disfrutar de este platillo sencillo y delicioso.

¡Artículos relacionados!

Calabacines rellenos de pollo
Los calabacines rellenos son un segundo plano versátil y muy rico, para poder proponer en muchas versiones. Por ejemplo, el calabacín relleno de pollo ...
Leer Más
Calabacines rellenos de verduras
Los calabacines rellenos son un clásico de la cocina española he italiana y existen infinidad de versiones, la mayoría de ...
Leer Más
Calabacines rellenos de jamón y queso
Los calabacines rellenos de jamón y queso son un plato principal muy rico y muy sabroso aunque sencillo y ligero. Un ...
Leer Más
Calabacines redondos rellenos
Los Calabacines redondos rellenos son una receta muy fácil de preparar, sabroso, pero también bastante ligero. Están listos en poco ...
Leer Más
Calabacines rellenos de gambas
Los calabacines rellenos con gambas son un aperitivo rápido de pescado ideal para consumir durante la temporada de verano. El calabacín es ...
Leer Más
Calabacines luna rellenos
Te gustan los calabacines? o tienes en abundancia y no sabes que preparar con ellos ? aquí tienes una idea ...
Leer Más
Calabacines rellenos para vegetarianos
Los calabacines frescos se cortan y rellenan con una mezcla súper sabrosa de queso parmesano y otros deliciosos ingredientes, y ...
Leer Más
Calabacines rellenos con bechamel
Es el momento de prepara un delicioso platillo de calabacines rellenos con bechamel, una receta super deliciosa que estoy seguro ...
Leer Más
Calabacines rellenos de champiñones
Los calabacines son unas de las verduras que poseen muchos nutrientes por lo que son una fuente ideal de vitaminas ...
Leer Más
calabacines rellenos de bacalao
Los calabacines rellenos de bacalao en realidad son uno de los platillos que amaras disfrutar, son recetas fáciles de preparar ...
Leer Más
Calabacines rellenos de arroz
Prepara un delicioso platillo de calabacines rellenos de arroz, una receta fácil de preparar, no necesitaras horno ni microondas para ...
Leer Más
0/5 (0 Reviews)
Ir arriba
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para fines de afiliación y para mostrarte publicidad relacionada con tus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Al hacer clic en el botón Aceptar, aceptas el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos.
Privacidad